Gesichtsyoga - Die Wissenschaft hinter dem Trend (Teil 1)

Wie wirksam ist Gesichtsyoga wirklich? Dieses Video beleuchtet die aktuelle Studienlage und zeigt, was wissenschaftlich nachweisbar ist. Sie erhalten Einblicke in verschiedene Trainingsformen, von Widerstands- bis Schwingübungen, und erfahren, wie Experten Hautveränderungen objektiv messen. Spannende Ergebnisse belegen Verbesserungen bei Muskelvolumen, Hautelastizität und wahrgenommener Jugendlichkeit. Zugleich werden die Grenzen der bisherigen Forschung kritisch betrachtet. Dieses Video liefert Ihnen fundiertes Wissen, damit Sie die Effekte von Gesichtsyoga realistisch einschätzen und kompetent in Ihre Praxis integrieren können.